jak sie nic

no superancko dziala ta emulsja , uzywam 4dni i juz wwidac zmiane, cera sie robi delikatniejsza i pora widocznie sie oczysczaja. tylko zastanawiam sie czy mozan chiodzic na solarium jak sie uzywa takie emulsje, to niejest nic na syfy ani nic takiego wiedz niezawiera tych mocnych rzeczy to chyba mozna...? and the future is coming

Faftaq, nie chce łapać za słowa, ale w programie powiedziałeś ;) iż nie ma potrzeby się bać, posiłku treningowego przed snem jak się późno skończy ćwiczyć ;) ale chciałem rozwinąć ten wątek i zapytać. Czy w takim razie jak zjem go i odrazu za 30 minut idę spać to nic złego (odkładanie tkanki tłuszczowej)? Czy ominięcie kolacji w postaci twarogu z [...]

najśmieszniejsze jest to, że znowu zaczyna się pier*oleie piłkarzy i innych, że "młoda drużyna, zbieramy doświadczenie, są fundamenty". Dlaczego Rooney mógł zostać wicekrólem strzelców Euro 2004 mając 18 lat ? Co w takim razie z doświadczeniem z 2002, 2006, 2008, przecież też o nim od razu po imprezach mówiono ? Znów chodzi o to samo, żeby dawać [...]

To już mój drugi dermatolog i druga zakończona kuracja izotekiem. Trądziku nie mam, kilka krostek się czasem pojawi ale to w zasadzie nic takiego. Teraz jak będę u dermatologa to zapytam o hormony bo przy tak opornej cerze obstawiałbym zaburzenia hormonalne. Ale z drugiej strony to dziwne, że mam cerę całkiem w porządku jeśli chodzi o wypryski. [...]

[...] się nic nie nauczyłeś? Przez takie osoby odechciewa mi się czytać tematy. Ludzie tłumaczą sens treningu przedstawiają ich wyższość na innymi a i tak guzik to dociera, no bo jak 3 ćwiczeniami można zbudować mięśnie no pytam się jak... Lepiej palnąć 12 ćwiczeń poćwiczyć 1,5h oraz wcisnąć izolowane ćwiczenia. Ja już oficjalnie daję sobie spokój bo [...]

Ok. Po przeczytanu kilkudziesięciu postów zapomniałem jak się nazywam... :) Tego jest po prostu za dużo. Ale mniejsza z tym. Wybrałem dietę CKD opisaną qazara przez poście http://www.sfd.pl/temat161108/ Mam kilka pytań: 1 autor pisze, że: "Utlenianie tłuszczu następuje przy około 70mmol/kg, niezależnie od wysiłku" czy to prawda? Pytam bo [...]

Nie było żadnych słuchów i nic nie zależy, bo to że będzie z nim (ze zwycięzcą Sonnen/Silva) walczyć Belfort jak sie wyleczy wiadomo od dawna Z Pennem i Edgarem inna sytuacja, bo było wiadomo że BJ nie był w pełni zdrowy, co było ewidentnie widać, dlatego dali im szybki rewanż. Do tego decyzja nie była w 100% jasna. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu [...]

Dzieki za odpowiedzi! Nie jestem pewna, czy moge chodzic na te silownie, bo mam dosc powazna skolioze (II stopnia i jakis facet proponowal mi operacje, a ja jakos nie mam na nia ochoty...) Acha, mam jeszcze jedno pytanie.... nie zawsze moge uniknac bojki (np. gdybym zwiala, to wyszlabym na tchorza) wiec czy ktos zna jakies chwyty, zeby dziewczynie [...]

Ostatnio bylam na badaniach (przeplywy tt szyjnych) i spotkalam tam doktora, ktory jak sie pozniej okazalo zna mnie doskonale bo robil i cewnikowanie serca i rezonans magnetyczy przed operacja. Powiedzial ze moj przypadek jest znany w bardzo duzym kregu medycznym (zwlaszcza kardiologia ale nie tylko) i ze opisano mnie w wielu pracach naukowych. [...]

Wieruszka nie wim kto to jest Olejnik jak sie dowiem i poznam tego goscia to bede mógł prowadzić z Toba równą dusputę,ale pania Czajkowska znam na Tv Polonia chodzi jej program. Oglądałem ja kilka razy no coż tak jak mówiłem to jest poziom mniej wiecej"B-52 sartujacego z lotniskowca".Pytania jakie ona zadaje są normalnymi [...]

Dziekuje wszystkim za odzew. Nie mam jakiegos szczegolnego planu na cwiczenia. Cwicze na silowni tylko te partie miesni,ktore mnie interesuja :) Czyli sztangielkami cwicze na bicepsy,na plecy kleczac na laweczce i przyciagajac hantel do brzucha,i na miesnie nie wiem jak sie nazywaja ale chodzi mi o ramiona. Cwiczylam rowniez na barki,bo jak da sie [...]

[...] Tutaj w dziale widziałem, że jeden też miał problem ze wzwodem i bierze proviron. Jest sens brać proviron? Czy po prostu nie przejmować się za bardzo podniesionym estro i co jakiś czas go kontrolować i na odbloku powinien spaść do normy? prolaktyna w normie, więc trochę dziwnie bo zazwyczaj ludzie mają obydwie pozycje podniesione poza normę.

nie robie wymówek, ale nie wiem jak sie za to zabrać przy BMI 33.51 nie mam pojęcia co robić :p d No to kolega cały czas Ci podpowiada co robić, ułóż diete daj tutaj niech fachowcy ocenią no i bierz się za trening siłowy + aeroby.Ja obecnie też na redukcji jestem i trenuje i siłowo i aerobowo ,co prawda nie chciało mi się siłowo ćwiczyć na [...]

z biologii orłem nie jestem,dlatego poszukałem co się dzieje z "naukowego" punktu widzenia, jak uderzymy w splot słoneczny i znalazłem takie coś Uderzenie w splot słoneczny zwłaszcza podczas wdechu, powoduje szok układu sympatycznego z charakterystycznym krótkotrwałym porażeniem przepony, cec***ącym się specyficznym, dojmującym bólem i [...]

[...] wioślarzem to niestety ja nie wybieram, bo rodzice kupili sobie i mogę kożystać z tego, a siłownie też dostaję od kumpla :) z tą dietą to spróbuję sobie coś ułożyć, tylko jak się dowiedzieć ile kalori powinna mieć i w jakie substancje odżywcze powinna być bogata :) ćwiczeń nie przewiduję jakiś specjalnych, będę wykorzystywał to co mam :) moje [...]

[...] miesza,i bardzo długo zalega w organiźmie.Podając takie środki w tak młodym wieku sam sobie strzelasz w kolano ryzykując rozchwianie całego układu nawet na dobre,chyba nie usmiecha ci się bycie impotentem w wieku 19 lat? jak się upierasz nad wspomaganiem to trzymaj się środków jak metka/test i nic więcej nie potrzeba,taka moja rada dla ciebie.

Witaj. Jak byles dluzszy czas bez HCG to faktycznie mozna tutaj przybic 2500j i za 4-5 dni kolejne 2500j jako taka "faza uderzeniowa" pozniej juz wejsc na stala dawke okolo 400-500j co 4 dni przykladowo. Obecnie dosc czesciej praktykuje sie podejscie wlasnie tego typu, by stosowac HCG czesciej w malych dawkach. Ma za zadanie to stymulowac nieco [...]

, mialem chyba wtedy z 16 lat jak dobrze pamietam, taka mialem jazde, ze wlaczalem i wylaczalem w kolko swiatlo, w koncu stwierdizlem ze to nienormalne, probowalem czytac i w kolko czytalem jedno zdanie, stwierdzielm ze to tez nienormalne i msuze zasnac bo przesadzilem, wiec zgasilem swiatlo i zamknalem oczy.... no i odplynalem w inny wymiar, [...]

Aha i masz to jeszcze http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm I nie zawracaj gitary bo nikt Ci nie powinien odpowiedzieć po tym jak sie zobaczy ze jeszcze nic nie przeczytałeś.

bylam z tym u dermatologa, nawet ogladali mnie profesorzy, jak sie okazalo jest to zwykle przebarwienie, nic z tym narazie nie robia bo nie widza takiej potrzeby, za pol roku mam miec kontole- ona powie wiecej, mam nadzieje...:) jak juz wspomnialam to nie jest rak, to nie jest czerniak, ale ze wszsytkimi takimi plalami na miejscach narazonych na [...]